Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2020
|
68.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2169 kcal
|
Fat: 186.95g | Prot: 93.87g | Carbs: 19.79g.
Breakfast: Green Leaf Стевия , Яготинское Топленое Масло, Кофе. Lunch: Пирожное Картошка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Укроп, Огурец (без Кожуры), Vitanella Кокосовое Масло, Жареное Яйцо. Dinner: Green Leaf Стевия, Ферма Сливки 33%, Сыр Маасдам. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|