Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
54.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 51.74g | Prot: 61.45g | Carbs: 377.96g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Кешью, Миндаль, Olkom Майонез Американский, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Своя Линия Сыр Голландский , Чай Зеленый с Медом. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Чай Зеленый с Медом, Оболонь Живчик, Яблоко, Оболонь Живчик. Dinner: Своя Лінія Плодово-Ягодное Мороженое, Red Bull Энергетик, Red Bull Энергетик. Snacks/Other: Розумний Вибір Сгущенка, Своя Линия Творог Нежирный, Шоколадный Кекс, Суши с Овощами и Морепродуктами, Кабачки в Кляре. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Roadster13's Weight History
|