Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2020
|
101.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
749 kcal
|
Fat: 33.36g | Prot: 33.32g | Carbs: 87.74g.
Breakfast: Салат из Капусты и Огурца, Рис Отварной. Lunch: Куриные Котлеты с Кабачком, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Жареное Яйцо, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elis.anton's Weight History
|