Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
|
90.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1660 kcal
|
Fat: 72.63g | Prot: 95.80g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Картофель Тушеный с Мясом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Свинина Лопатка, Янтарь Сыр Колбасный, Русский Дар Квас Традиционный, Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Золотая Долина Абрикосы Консервированные, ВкусВилл Сало Белорусское, Запеченный или Жареный Сом, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: SPAR Варенье по-Домашнему из Абрикосов и Апельсинов, KDV Крокант с Миндалем. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
teana270327's Weight History
|