Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2020
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72.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2837 kcal
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Fat: 98.39g | Prot: 164.87g | Carbs: 314.17g.
Breakfast: Pancake, Mix frutta secca e miele, Crema di mandorle, Milbona Yogurt Greco, Caffè (Espresso). Lunch: Caffè (Espresso), Grana Padano Grana Padano, Mozzarella di Bufala, Minestrone, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Dinner: Dulano Petto di Pollo, Frittata di Uova, Albume d'uovo Cotto, Lenticchie Cotte, Certossa Pan Bauletto Integrale , Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Zucca Cotta. Snacks/Other: Banana, Mela, Spremuta d'arancia, Barrette proteiche. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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ilMazz79's Weight History
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