Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
84 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 40.52g | Prot: 52.79g | Carbs: 186.18g.
Breakfast: Банан, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр, Курица Вареная. Lunch: Hochland Крем-Сыр, Красные Помидоры, Капуста Белокочанная, Яйцо, Ферма Молоко 3,2%, Изюм (без Косточек), Своя Линия Овсянка. Dinner: Печенье к Чаю. Snacks/Other: Мороженое, Абрикосы, Нектарины, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|