Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
69.5 kg
Lost so far: 28.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2126 kcal
|
Fat: 171.39g | Prot: 101.88g | Carbs: 44.18g.
Breakfast: Яготинский Сливки 15%, Козуб Сыр Моцарелла, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Лук, Свинина, Мясная Лавка Сало по-Украински , Яготинский Сливки 15%, Millennium Brut 74%. Lunch: Яготинский Сливки 15%, President Творог 9%, Яйцо. Dinner: Sultan Арахис Жареный Солёный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaShmaliy's Weight History
|