Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1161 kcal
|
Fat: 51.67g | Prot: 98.22g | Carbs: 74.36g.
Breakfast: Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Вода из под Крана, Рот Фронт Птичье Молоко, Вода из под Крана, Кофе Эспрессо, Evolution Food Изолят Соевого Белка, Evolution Food Клетчатка Яблочная. Lunch: Печенье, Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная, Агрокомплекс Сардельки Малыш, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Агрокомплекс Ряженка 2,5%, Помидоры, Агрокомплекс Творог 5%. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Иван-Поле Коллаген, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schastlivaya♡'s Weight History
|