Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1585 kcal
|
Fat: 74.40g | Prot: 80.79g | Carbs: 149.90g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Черкизово Ветчина с Индейкой, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Простоквашино Сметана 20%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Сыр Российский. Lunch: Красный Октябрь Какао Порошок, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Банан. Dinner: Помидоры, Редис, Зеленый Лук, Кубанская Буренка Сметана 15%, Яйцо Куриное, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Other: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
y.b.mordvintseva's Weight History
|