Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
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47.2 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1250 kcal
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Fat: 35.87g | Prot: 68.26g | Carbs: 132.13g.
Breakfast: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Caffè Espresso, Conad Pane di Farro, Maribel Marmellata di Albicocche. Lunch: Caffè (dalla Moca), Melinda Mela, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello. Dinner: Caffè Espresso, Molinari Sambuca, Muller Yogurt 0% Nocciola, Milbona Fiocchi di Latte Light, Albume d'uovo, Uovo, Funghi Champignon. Snacks/Other: Milbona Latte Scremato UHT, Campari Spritz, Caffè Espresso, Nestlé Maxibon Mini, Caffè (dalla Moca), Venchi Cioccolato Fondente. more...
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2265 kcal
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Exercise:
Hiking - 4 hours and 30 minutes, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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dodo.signorelli's Weight History
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