Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Venerik.F
Journal
17 May 20
Venerik.F's Journal, 17 May 20
Venerik.F's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2020
74.8 kg
Lost so far:
8.6 kg
.
Still to go:
4.8 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 3.5 kg a Week
0 Supporters
Support
Comments
Бегаю 8 месяцев на беговой дорожке 4 или 5 раз в неделю по 50 минут в среднем темпе. Первое время бег был без дифицита калорий. Потом скорректировать питание. Интересно, какие вы наблюдаете изменения в фигуре при беге...
16 May 20 by member:
Venerik.F
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Venerik.F's Weight History
View Complete History