Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1717 kcal
|
Fat: 53.29g | Prot: 103.09g | Carbs: 200.00g.
Breakfast: Зеленый Чай, Батон, Полендвица, Сахар, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Помидоры. Lunch: Astoria Сырный Соус, Агрокомбинат Дзержинский Куриные Наггетсы в Панировке. Dinner: Травяной Чай, Огурец (без Кожуры), Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Макдональдс Молочный Коктейль. more...
|
|
3710 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Vacuuming - 1 hour, Hanging Laundry - 30 minutes, Watching TV/Computer - 4 hours, Washing Dishes - 20 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 10 minutes, Cleaning - 2 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Шийка's Weight History
|