Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
109.6 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3331 kcal
|
Fat: 131.53g | Prot: 105.62g | Carbs: 389.32g.
Breakfast: Сладкий Орешек Марсианка Асти, Бахетле Треугольник. Lunch: Бабаевский Элитный 75% Какао, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Салат из Помидоров и Огурцов, Мудрая Хозяйка Сметана 20%. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%. Snacks/Other: Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Челны-Бройлер Хлеб по-Купечески, Фруктовый Сад Сок Яблочный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|