Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
64.2 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
864 kcal
|
Fat: 42.84g | Prot: 45.55g | Carbs: 73.01g.
Lunch: Daribar Батончик со Вкусом «Десерт Брауни», Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа, Кофе (Растворимое), Alpro Almond For Professionals , Гурмикс Салатная Заправка Бальзамик, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Стародворье Сосиски Молочные. Dinner: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Брокколи, Троекурово Куроболлы, Огурец (с Кожурой), Alpro Almond For Professionals , Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Конфеты лёгкие. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyusha1995's Weight History
|