Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
68.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 61.50g | Prot: 63.85g | Carbs: 207.50g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Любятово Печенье Шоколадное, Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мака Пита, Сливочное Масло. Lunch: Филе Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили, Старый Мельник Пиво Мягкое, Перекресток Сухари Пшеничные, Щи с Мясом, Тимоша Щербет Молочно-Ореховый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
цилюлька's Weight History
|