Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2020
|
68.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
772 kcal
|
Fat: 34.19g | Prot: 39.17g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад с Орехами, Том Арахисовая Паста Кранч, Премия Хлебцы Рисовые с Морской Солью, President Сыр Камамбер , Сыр Маасдам, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Белоцерковский Творог 5%. Lunch: Сироп, Капучино. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.ksu89's Weight History
|