Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
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97.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1783 kcal
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Fat: 55.77g | Prot: 93.69g | Carbs: 200.50g.
Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia, Selex Mini Gallette di Mais, Puertosol Marmellata Mirtilli Neri Bio. Lunch: Vallericca Insalata Ricca, Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Selex Piselli Finissimi, Land Feta Greca DOP, Tre Mulini Pasta Integrale. Dinner: Ichnusa Birra , Amo Essere Senza Lattosio Formaggio Fresco Spalmabile, Vallericca Insalata Ricca, Eurospin Arrosto di Tacchino Affettato, Tre Mulini Piadina, Asparagi Cotti (da Freschi). Snacks/Other: Pesca Noce, Mandorle, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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bibiztramo's Weight History
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