Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2020
|
60 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1066 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 33.27g | Carbs: 128.43g.
Breakfast: Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Колбаса Докторская, Сыр Гол, Кофе Латте, Белый Хлеб, Хлебец, Творог Аз, Клубника. Lunch: Овсяное Печенье Домашнее, Белый Хлеб, Борщ Мамин, Морковь, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук. Dinner: Каша Овсяная 1:1, Хлебец, Творог Аз, Сливочное Масло, Банан. Snacks/Other:
Пирожки С Печенью
Пирожки С Печенью , Несквик Nesquik Батончик Несквик, Карамель Карамель Диабетическая . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aysel2904's Weight History
|