Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
109.5 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2731 kcal
|
Fat: 111.30g | Prot: 71.49g | Carbs: 364.67g.
Breakfast: Челны Хлеб Маковые Завитушки, Мудрая Хозяйка Творог 5%, Омичка Сыр. Lunch: Яблоко, Челны-Бройлер Сосиски Закусочные, Картошка Вареная, Бабаевский Элитный 75% Какао, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Яшкино Пряники Шоколадные, Сладкий Орешек Марсианка Асти, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Челны-Хлеб Батон Нарезной Нарезанный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ShirokovAE's Weight History
|