Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
67.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 50.23g | Prot: 109.43g | Carbs: 93.87g.
Breakfast: Свитлогорье Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Яйцо Куриное, Увелка Овсянка. Lunch: Mateus Вино Розовое Полусухое , Effort Батончик Protein Pro Ваниль Печенье, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 30%, Яйцо Куриное. Snacks/Other: Станем Друзьями Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valleriappp's Weight History
|