Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2020
|
82 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 73.23g | Prot: 85.41g | Carbs: 175.39g.
Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Курага, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Плов с Говядиной. Dinner: Азбука Вкуса Сок Гранатовый, Вареное Яйцо, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
resist.88's Weight History
|