Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
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67 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1814 kcal
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Fat: 67.48g | Prot: 255.38g | Carbs: 42.93g.
Breakfast: Foodspring Whey Protein , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Magro. Lunch: Milk Fiocchi di Latte con Yogurt Light, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Amadori Polpettone Classico. Dinner: Foodspring Whey Protein , Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Rio Mare Filetto di Salmone al Naturale Cotto a Vapore, Merluzzo Dell'atlantico, PanaPesca Gamberi Argentini. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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tizianatodero1's Weight History
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