Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
68.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 97.67g | Prot: 95.89g | Carbs: 18.08g.
Breakfast: Vitanella Кокосовое Масло, Green Leaf Стевия , Ферма Сливки 20%, Peruvianone Семена Чиа, Розумний Вибір Стружка Кокосова, Kara Кокосовые Сливки , Печень Куриная Жареная, Гринвиль Квашеная Капуста. Snacks/Other: Простоквашино Творог 15%, President Сметана 30%, Spomlek Сыр Радамер. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иннуся Щербинина's Weight History
|