|
Dziś od razu lepszy dzień😁
|
55.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 17.86g | Prot: 69.71g | Carbs: 66.84g.
Breakfast: Kawa Capuccino, Żółta Papryka, Wasa Pieczywo Żytnie, Rukola, Piątnica Twaróg Chudy, Pomidor Malinowy. Dinner: Żółta Papryka, Czerwona Papryka, Delikate Twaróg Chudy. Snacks/Other: Wasa Pieczywo Żytnie, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Żółta Papryka, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Jabłko, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Chleb Żytni, Kawa Capuccino. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes_75's Weight History
|