Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
53.7 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1341 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 56.47g | Carbs: 116.82g.
Breakfast: Кекс Творожный, Салат Мимоза, Имбирь Маринованный, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Жареное Яйцо, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Виноград, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Салат Мимоза, Куриная Грудка Отварная, Картофельный Суп. Dinner: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, SPAR Салат Мимоза с Сайрой. Snacks/Other: Valio Сметана Домашняя 23%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Яшкино Конфеты "Чио Рио", Добрый Сок Виноградный, Сыр Российский, Пятерочка Банан, Яблоко Желтое, Виноград Дамские Пальчики, Виноград. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lena.le.'s Weight History
|