Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
881 kcal
|
Fat: 27.21g | Prot: 52.62g | Carbs: 110.48g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо, Ого Отруби Ржаные, Шампиньоны. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,2%, Sen Soy Соус Wok Yakisoba, Грудка в Соусе Якисоба Терлеева, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Dinner: Лента Икра Лососевая Имитированная, Смак Хлеб Бабушкин. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное с Клубникой. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terleevva's Weight History
|