|
50, ну где же мои 50😂
|
51.8 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 40.45g | Prot: 63.41g | Carbs: 143.93g.
Breakfast: Alpro Соевое Ванильное Молоко, Морковный Пирог, Кофе. Lunch: Alpro Напиток Соевый со Вкусом Ванили, Кофе, ВкусВилл Салат из Запеченной Свеклы с Брынзой, Лазанья. Dinner: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Родные Просторы Батон Нарезной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Куриный Суп. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|