Malina3012's Journal, 12 May 20

Malina3012's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020

63 kg Lost so far: 4.8 kg. Still to go: 4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2020:

1169 kcal

Fat: 33.30g | Prot: 36.90g | Carbs: 183.97g. Breakfast: Теди Сок Апельсин, Кофе с Молоком. Lunch: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, SPAR Пирожок с Картошкой и Грибами. Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Красное Яблоко, Замороженная Вишня, Магнит Биота, Boombar Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица . more...

1611 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 5.6 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Malina3012's Weight History

View Complete History

Malina3012's Journal, 12 May 20

Submit a Comment

Malina3012's Weight History