Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2020
|
76.3 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1053 kcal
|
Fat: 47.87g | Prot: 129.81g | Carbs: 17.24g.
Breakfast: Лосось, Pik-Nik Сырные Палочки, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Укроп, Цукини, Лосось. Snacks/Other: Chikalab Chikabar - Tiramisu, Льняные Семена, Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyone07's Weight History
|