Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2020
|
85.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1695 kcal
|
Fat: 74.35g | Prot: 110.03g | Carbs: 152.14g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Манкой, Сахар, Ашан Сыр Российский 50%, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Ашан Сухари из Хлеба, Лук, Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пассим Тайский Рис Обработанный Паром, Мексиканская Смесь, Минтай. Dinner: Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый. Snacks/Other: Алтайская Буренка Сметана 20%, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Красные Яблоки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prutik0304's Weight History
|