Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2020
|
62.6 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1455 kcal
|
Fat: 44.01g | Prot: 97.60g | Carbs: 150.37g.
Breakfast: Активия Биойогурт Натуральный, Сушка, Шармэль Зефир Яблочный, Съедим Сразу Миндаль, Куриная Грудка с Овощами, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Банан, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|