Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
|
43 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1868 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 45.13g | Carbs: 204.08g.
Breakfast: Сгущенка, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Lindt Горький Шоколад 85%, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Лечо, Чай с Сахаром, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Три Правила Рис с Овощами по-Гавайски. Dinner: Бекон (Вяленый), ESSA Пиво. Snacks/Other: Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulya.timchenko's Weight History
|