Register
|
Sign In
Singapore
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Худею за
Journal
10 May 20
Худею за's Journal, 10 May 20
Худею за's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вообще не понятно почему так много, отеки не сильно
63.3 kg
Lost so far:
1.5 kg
.
Still to go:
5.6 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
View Diet Calendar
, 10 May 2020:
704 kcal
Fat: 20.35g | Prot: 55.53g | Carbs: 75.66g.
Breakfast:
Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Геркулес Каша Овсяная.
Snacks/Other:
Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Ашан Сыр Российский 50%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой.
more...
1778 kcal
Exercise:
Смешанная - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours.
more...
steady weight
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Худею за's Weight History
View Complete History