|
Ок, продолжаем.
|
52.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 65.04g | Prot: 53.30g | Carbs: 137.16g.
Breakfast: Сырники Домашние, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Haribo Маршмеллоу, Мария Печенье, RIOBA Сливки 10%, Морковный Сок, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Котлета из Трески. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано, Приготовленная Морковь, ВкусВилл Котлета из Трески. Snacks/Other: Буздякский Черника Протертая с Сахаром, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Пятерочка Груша Красная. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|