Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2020
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53.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2008 kcal
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Fat: 92.12g | Prot: 111.04g | Carbs: 209.83g.
Breakfast: 딸기, 폴스 저지방우유, 프로틴바 초콜렛브라우니, 사차인치, 이마트 오트밀, 홈메이드 요거트, 하루견과 하루건강견과, 누티바 치아씨드. Lunch: 코스트코 치즈케익, 단호박찜, 김치, 고등어구이, Adams 100% natural peanut butter creamy unsalted, 핀크리스프 트레디셔널 크리스프브레드, 혼합 샐러드 채소. Dinner: 오징어볶음, 닭갈비, 순두부찌개, 핀크리스프 핀크리스프 트레디셔널 크리스프브레드, 피코크 낫또, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 풀무원 뽀로로 키즈 두부봉 치즈. more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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popore2020's Weight History
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