Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 105.40g | Prot: 77.52g | Carbs: 22.64g.
Lunch: Zielona Papryka, Światowid Ser Żółty Liliput, Zapiekany lub Pieczony Łosoś, Awokado, Orzechy Włoskie. Dinner: Czerwona Papryka, Orzechy Włoskie, Awokado, Światowid Ser Żółty Liliput, Sałata Masłowa (Odmiana Boston i Bibb), Pomidor Malinowy, Kaufland Brzuszki Łososia . more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baby1977's Weight History
|