Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
53.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 55.45g | Prot: 31.60g | Carbs: 151.65g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Сахар, Зеленый Чай, Хлеб с Семечками. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой). Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Зеленый Чай. Snacks/Other: Сахар, Зеленый Чай, Орехи Кешью, Морковь, Коломенское Вафли с Вареной Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина8616's Weight History
|