Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
86.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1998 kcal
|
Fat: 92.95g | Prot: 114.17g | Carbs: 182.78g.
Breakfast: Звениговский Сыр Тильзитер Классический, ВкусВилл Профитроли с Вареной Сгущенкой, Омлет с Молоком, Вятушка Молоко 2,7%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Гусиной Печени, Перекресток Хлеб Суворовский, Звениговский Колбаса Молочная. Lunch: Вятушка Молоко 2,7%, Сэн Сой Соевый Соус, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, по "Филипповское" Котлеты из Куриного Филе, Гречка Отварная. Dinner: Хлебодар Хлеб Суворовский, Здрава Майонез Ольви Салатный, Салат из Тунца, Яиц и Огурца, Красногорский Творог Обезжиренный, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Snacks/Other: Зефир в Шоколаде, Творожная Запеканка, Вятушка Молоко 2,7%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatyshaBarmina's Weight History
|