Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
94.1 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 66.07g | Prot: 58.83g | Carbs: 147.97g.
Breakfast: Мясоград Кумпячок Венгерский, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Евроопт Слоеное Ушко. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Гречка с Мясом. Dinner: Alpen Krone Шоколад Фундук и Изюм, Творожная Запеканка с Манкой, Мясоград Кумпячок Венгерский, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Гречка с Мясом. Snacks/Other: ЮККИ Пломбир с Ароматом Ванили. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|