Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2020
|
84.9 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 96.81g | Prot: 139.90g | Carbs: 73.59g.
Breakfast: ОК Миндаль Очищенный, Творог 18%, Евроопт Груша Конференция. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Gusto Смесь Овощная Овощи Весенние Замороженные, Куриные Грудки (Запеченые), Яйцо, Сыр Моцарелла. Snacks/Other: Яйцо Всмятку, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Креветки в Заливке, Bonfesto Сыр Моцарелла, Bonfesto Сыр Моцарелла. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|