Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 46.03g | Prot: 121.11g | Carbs: 173.61g.
Breakfast: Премия Мёд Липовый, Простоквашино Кефир 2,5%, Гранола. Lunch: Гринвиль Салат из Белокочанной Капусты с Перцем , Комо Сыр Фамилия 30%, Селянське Молоко 2,5%, De Luxe Оливковое Масло, De Luxe Спагетти , Куриное Филе, Шампиньоны, Сильпо Лук Репчатый . Dinner: Смешанные Овощи (Замороженные), De Luxe Оливковое Масло, Комо Сыр Фамилия 30%, Куриное Филе, Сильпо Лук Репчатый . Snacks/Other: Семечки, Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром, McDonald's Капучино Маленький , Помидоры, Кабачковые Оладьи с Сыром, Метро Киви. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|