Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
77.3 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
662 kcal
|
Fat: 16.06g | Prot: 35.11g | Carbs: 94.17g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Lunch: Борщ с Курицей, Grano Хлеб из Воздуха Мультизлаковый. Dinner: Sen Soy Удон, Желудки Куриные, Grano Хлеб из Воздуха Мультизлаковый. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volokitinka's Weight History
|