Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
738 kcal
|
Fat: 42.73g | Prot: 37.75g | Carbs: 55.76g.
Breakfast: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Ашан Сыр Рикотта, Соусом Песто, Овсяноблин, Макароны Отварные, Сам-По Самарское Эскимо Сливочное Ванильное. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|