Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
61.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1683 kcal
|
Fat: 48.44g | Prot: 167.27g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: Boombar Арахисовая Паста, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Snacks/Other: Chikalab Сухая Смесь для Приготовления Кексов «Ваниль», Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Солёная Карамель. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.mur's Weight History
|