Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1163 kcal
|
Fat: 67.14g | Prot: 46.92g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Гастроном Майонез Оливковый, Кабачки Жареные, Вареное Яйцо. Lunch: Брынза, Болгарский Перец, Кабачки Жареные, Гречка Отварная. Dinner: Гречка Отварная, Кабачки Жареные, Болгарский Перец, Брынза. Snacks/Other: Яшкино Печенье Forsite, Простоквашино Кефир 1%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Fruttis Йогурт 8%, Milka Choco Cookie, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LuizaDoctor's Weight History
|