Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2020
|
70.9 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1606 kcal
|
Fat: 63.44g | Prot: 73.59g | Carbs: 191.91g.
Breakfast: Кофе, Яйцо Куриное, Каждый День Молоко Ультрапастеризованное 1,5%. Lunch: Картофель Отварной, Куриные Котлеты. Dinner: Торт, Мираторг Стейк "Стриплойн" из Говядины, Болгарский Перец. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная , Котлета Куриная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Любятово Галетное Печенье, Дары Природы Фундук , Банан, Груша. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|