Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 49.60g | Prot: 42.73g | Carbs: 203.53g.
Breakfast: Mlekovita Yogurt. Lunch: Своя Линия Морская Капуста, Капуста, Огуречно-яичный салат, Сто Пудов Булгур с Вермишелью . Dinner: Капуста, Кетчуп, Сметана, Ферма Плавленый Сыр, Морковь по-Корейски, БКК Лаваш Армянский. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nekomushi's Weight History
|