Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
66.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1096 kcal
|
Fat: 50.57g | Prot: 55.10g | Carbs: 114.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Банан, Обережье Творог 5%. Lunch: Первая Свежесть Шарики Куриные, Гречка Отварная. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные. Snacks/Other: Гречка Отварная, Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
Evgeshayar1's Weight History
|