Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
78.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 47.36g | Prot: 50.15g | Carbs: 124.68g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Tutti Serek Waniliowy, Савоярди. Lunch: Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Mroźna Kraina Mieszanka Wiosenna, Свинина Запеченая, Фунчоза. Dinner: Шоколад, Goplana Jeżyki Kokos, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Редис, Свиная Котлета, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Other: Marletto Lody O Smaku Waniliowym W Polewie. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FluffOlia's Weight History
|