Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2020
|
47.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 42.29g | Prot: 31.97g | Carbs: 171.93g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Кекс с Изюмом. Lunch: Кофе, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: Кофе, Песочное Печенье. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
vp160330's Weight History
|